Η υποστηρικτική ψυχοθεραπεία είναι η κατάλληλη για να αντιμετωπιστούν οι καταστάσεις κρίσης που βιώνει κάποιος. Ως κατάσταση κρίσης νοείται κάθε έντονη μεταβολή ή μετάβαση στη ζωή των ανθρώπων. Μπορεί να εφαρμοστεί σε ατομικό επίπεδο αλλά και σε θεραπεία ζεύγους, ή οικογένειας. Ο θεραπευτής συνδυάζοντας διάφορες τεχνικές ουσιαστικά βοηθά τους μετέχοντες να ενισχύσουν τα υγιή μοτίβα απόκρισής τους, να βελτιώσουν την προσαρμοστικότητά τους, μειώνοντας παράλληλα τις ενδοψυχικές συγκρούσεις.
Η Υποστηρικτική ψυχοθεραπεία εμπλέκει τον θεραπευτή σε μια εμψυχωτική σχέση με τον θεραπευόμενο και με την καθοδήγησή του τροποποιούνται σταδιακά οι δυσλειτουργικές συμπεριφορές ή σκέψεις με αποτέλεσμα τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.