Αν βιώνετε έντονα επεισόδια φόβου ή άγχους συνοδευόμενα από μια σειρά σωματικών συμπτωμάτων (τρέμουλο, εφίδρωση, ταχυκαρδία, δυσκολία στην αναπνοή και πόνο στο στήθος) πιθανότατα παθαίνετε κρίση πανικού.
Τα συνοδά ψυχολογικά συμπτώματα των κρίσεων πανικού για τον πάσχοντα είναι ο φόβος ότι συμβαίνει κάτι πολύ σοβαρό (καρδιακή προσβολή ή ότι χάνει το μυαλό του), γενικευμένο αίσθημα τρόμου ή αίσθημα απομάκρυνσης από την πραγματικότητα ή τον εαυτό.
Πρόκειται για πολύ κοινή αγχώδη διαταραχή, η αντιμετώπιση της οποίας απαιτεί τη συνδρομή ψυχιάτρου. Με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή ο πάσχοντας θα δει σημαντική βελτίωση στην καθημερινότητά του.
Παράλληλα ενδείκνυται και ψυχοθεραπεία έτσι ώστε να βοηθηθεί ο ασθενής στο να αναγνωρίζει τα μοτίβα που τον οδηγούν στις κρίσεις και να επαναπροσαρμόσει την απόκρισή του σε αυτά.